Глазная диета,ч.1

Ответить
Аватара пользователя
-GladiatoR- 
Сообщения: 2
Зарегистрирован: Пн мар 28, 2016 9:49 am

Глазная диета,ч.1

Сообщение -GladiatoR-  » Вт дек 27, 2016 9:30 am

Глазная диета относится к оздоравливающим диетам, которые одновременно с этим помогают похудеть. Суть глазной диеты заключается в том, что она приводит баланс соотношения пищевых нутриентов в рационе питания человека в норму. Кроме того, диета разгоняет обмен веществ и обогащает организм витаминами и минералами, а также выводит шлаки и токсины. Все это в совокупности помогает улучшить зрение, снять напряжение с глаз и быстро похудеть. Причем, важно отметить то, что результат диеты длительный, но лучше всего применять принципы этой диеты и по её окончанию, придерживаясь правильного рациона питания, тем более что сроки диеты ничем не ограничены.
Заболевания глаз бывают самыми разными, но, как правило, все они связаны либо с аллергией, либо с перенапряжением мускул, удерживающих глазное яблоко. Бывают также болезни вызванные какими-то бактериями, но в данном случае Вам следует обратиться к врачу, а не заниматься самолечением. Как бы там ни было, но обо всех глазных заболеваниях Вы можете посмотреть здесь. Нас же интересует, как устранить последствия неправильного образа жизни, неблаготворно влияющего на зрение.
Принципы глазной диеты
Изобилие – это принцип, который помогает организму синтезировать органические ткани, поскольку избыток – это главное условие для анаболических процессов роста органических тканей, как недостаток калорий для сжигания жира. Именно поэтому, белка и овощей в рационе питания должно быть много, эти пищевые нутриенты должны быть в избытке, а вот углеводами лучше не увлекаться, поскольку их избыток приведет к ожирению. Между прочим, ожирение тоже неблагоприятно влияет на зрение, а, что ещё хуже, на сердечнососудистую систему, что не только снижает качество жизни, но ещё и может стать причиной преждевременной гибели.

Ответить

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 11 гостей